为了响应学校加强学生心理健康教育号召，进一步落实学校心理健康中心“10.10”世界精神卫生日系列活动，提高学生的精神卫生知识水平，丰富大学校园生活，引导广大同学们积极关注自我，培养健康心态，更多地参与心理健康维护的活动中，我院特举办2018年“10.10”世界精神卫生日系列活动。

一、活动主题

健康心理，快乐人生

    二、领导小组及成员

    程海潜、朱婧、杨帆、沈力、韩军、陈湧及16、17、18级全体辅导员老师。

    三、活动对象

    大一、大二、大三全体学生

四、活动时间

2018年10月9日—2018年12月10日

五、活动要求

请16、17、18级各班级结合本方案，结合专业特色编制活动策划，组织开展活动。要求组织大一新生班级开展一次团体活动（活动场地可安排在操场、图书信息大楼5楼团体辅导室）,大三学生通过网络开展心理健康教育。确保全体学生参与到宣传教育活动。

六、活动形式

可开展主题班会、团体活动、素质拓展、心理剧表演、心理微电影拍摄、心情微景观盆栽、手绘“秘密花园”等活动。

七、活动内容

（一）素质拓展

17级、18级辅导员（班主任）组织所带班级开展素质拓展活动，拓展项目为鼓动人心、珠行千里、指压板拉力赛、跳大绳等。并将活动资料（电子版，含活动策划书及照片）于11月29日前发宋秀林老师备案。

学院奖项设置：一等奖五个，二等奖十个，三等奖十个。

（二）心理主题班会

17级、18级组织开展心理主题班会，主题班会应由辅导员（班主任）组织开展，可围绕心理成长与发展这一主题，根据班级具体情况自由选题，以分析、解决实际生活中的心理困惑为目标，开展形式多样的班会活动。并将班会申报材料（电子版，含各班班会策划书及活动记录）于11月5日前报宋秀林老师。

学院评选出优秀班会报心理中心罗黎老师备案。

（三）心理助理员培训

10月18日中午实训楼507教室，针对公路与轨道学院主校区17级、18级心理助理员，主要围绕心理助理员工作职责、学院心理工作五级网络机制、心理主题班会和团体活动的组织与开展。

（四）寝室长培训

11月15日下午实训楼603教室，培训内容主要集中在心理健康的标准、心理问题等级、心理障碍和情绪管理等几个大的方面，让寝室长更好地了解有关大学生的心理常识，及时发现室友心理变化和一些常见心理问题的应对技巧。

（五）关爱女生心理讲座

11月22日下午实训楼702教室，针对公路与轨道学院主校区全体18级女生。主要围绕女大学生生理心理变化、青春期怎样合理摄入营养、树立正确的爱情观、正确处理两性关系。

 

 

公路与轨道学院

2018年10月17日