面对日益繁重的学业与竞争激烈的社会环境，大学生群体日渐产生心理压力。为舒缓大学生心理压力，促进身心健康，6月4日中午，汽车与航空学院在实训楼412教室开展了心理减压手工制作活动，汽航学院17级全体心理委员和部分同学参加了此次活动。
活动中，指导教师周慧婷向每一位同学手中发放了手工布料等工具，并向在场同学讲述本次手工制作的目的，示范操作步骤。制作过程并不难，但是对于许多男同学来说仍力不从心。用粉笔在纸上画下制作图案，剪下后用针线缝上，然后塞进棉花缝合，再在作品上加以装饰……同学们的制作品便大功告成。
飞机维修1702055班李勇同学在本次活动中完成了一个小鱼手机挂链，他开心地说：“在织布缝制的过程中，我仿佛回到了孩童时代，身心完全得到放松。发现简单的生活能够如此美好！希望以后有更多充满乐趣的课外活动在校园出现。”活动负责人周慧婷老师表示，临近期末考试，学生要抓紧时间复习，需要有良好的心理弹性和积极的生活态度，开展心理减压手工制作活动正是让同学们在学习之余适当放松心情。
本次手工制作活动是学校“5.25”心理健康月系列活动中的一项，旨在培养学生的动手能力、增进学生之间的沟通交流，增加生活乐趣。使学生在创造过程中放松身心、舒缓压力，感受大学生活的美好。
鄂公网安备 42011102000809号
