11月7日下午，建筑与艺术设计学院在新校区506教室开展了以“阳光心态 健康成长”为主题的景泰蓝掐丝珐琅书签减压手工活动，建艺学院40余名同学参加了此次活动。

活动中，陆佳老师向同学们讲解了有关情绪与压力的心理学小知识，并通过案例和同学们探讨如何让自己的心理状态发生改变，拥有更阳光、健康的心态。她详细讲解了景泰蓝掐丝的基本概念和制作方法，对如何制作掐丝珐琅画进行了相应的指导。从勾勒线条，再到掐丝、注胶、调沙、上沙，同学们按照老师的步骤一步步进行，与此同时，一张张精美的掐丝珐琅书签也随之诞生。

此次景泰蓝掐丝珐琅书签制作不仅仅是一项传统手工艺制作活动，更是一项有效舒缓身心的活动，将心理健康与传统艺术有机结合，“以美培元”使同学们培养审美理念，感受艺术魅力，树立正确的价值观，培养积极乐观的精神风貌。让大家在自由创作中获得个性表达以减轻压力、开拓创新思维、提高团队协作意识。建艺学院心理健康团队以后将继续密切关注广大学子们的心理健康，根据学生需要开展丰富多彩的治愈手作活动，帮助同学们缓解压力，悦纳自我，塑造积极健康的心态。（摄影/袁伊婧）